沙茶牛肉空心菜食材:牛肉 、空心菜、辣椒片、姜丝 、沙茶酱、沙拉油、盐 、糖、太白粉做法:1、空心菜洗净切片;牛肉切片并均匀裹上太白粉;2、热锅,倒入适量沙拉油,放入姜丝、辣椒片、牛肉片爆香;3、在锅中加入水拌炒一下,续加入盐、糖、沙茶酱;4、加入空心菜段炒至叶片软化,再以太白粉水勾薄芡即可。土豆丝卷饼- 食材 -土豆 | 面粉 | 青椒 | 土豆 | 盐醋 | 葱 | 鸡蛋 | 生菜 | 辣酱- 步骤 -1°:土豆去皮、切丝,入水去淀粉,泡好后捞出,青椒切丝,备用。
2°:锅内放油,爆香葱花后,放土豆丝、青椒、盐、醋,炒熟,备用。3°:面粉加水、葱末,搅拌成面糊。4°:锅底刷一层油,倒入面糊(铺满锅底),倒入鸡蛋液,小火煎至两面微焦,盛出。
5°:取蛋饼,放土豆丝、生菜、辣酱,卷起即可!炒空心菜食材:空心菜 (500克)姜蓉、素蚝油、食盐。做法:1、空心菜洗净,控水。2、姜切成茸。
3、空心菜一节一叶为段,摘下。4、先热锅再热油,油热了以后放入姜茸炒香。
5、倒入空心菜翻炒。6、炒到空心菜变软了,调入盐继续翻炒几下。
7、再调入适量素蚝油,立刻关火,余温翻炒均匀即可。剁椒金针菇/ 食材 /金针菇300克、剁椒2汤匙、细香葱2根植物油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙/ 步骤 /1、金针菇去掉根部,清洗干净沥干水;2、将洗干净的金针菇摆入盘中,放入剁椒,开锅后蒸三分钟;3、蒸好后,倒掉盘中的余水,撒上葱花、淋上蒸鱼豉油;4、再淋上烧热的植物油即可。
本文来源:888电子游戏-www.hills101.com